مجموعه اصلی: سلامت و تندرستی
مجموعه فرعی : پزشکی
چگونه ید بدنم را افزایش دهم؟! در گذشته كمبود ید عامل مخفی گواتر و كمكاری تیروئید بود اما امروزه با یددار شدن نمك، این كمبود تقریبا برطرف شده است. البته شما میدانید كه ید فقط در غذاهای دریایی مثل ماهی یا میگو وجود دارد بنابراین در مناطقی كه از دریا دور هستند و غذای دریایی نمیخورند، كمبود آن بیشتر دیده میشود. پس بهتر است علاوه بر مصرف نمك یددار، یك یا دو بار در هفته از غذاهای دریایی مثل ماهی نیز استفاده كنید. چرا اشک چشمانم کم شده است؟ شما باید حتما از نزدیك معاینه شوید. اگر میزان اشك كم باشد معمولا روی دید هم تاثیر میگذارد. درواقع اشك باید یك لایه شفاف روی قرنیه ایجاد كند تا مثل یك آینه تمیز، دید را تامین كند اما وقتی مقدار اشك كم میشود پراكندگی یكنواخت اشك روی قرنیه صورت نمیگیرد و كاهش دید و تاری ایجاد میشود بنابراین پس از معاینه در صورت نیاز باید از اشك مصنوعی استفاده كنید. اشكهای مصنوعی نیز انواع مختلفی دارند كه هر یك برحسب شرایط خاصی تجویز میشوند. گاهی اوقات هم ممكن است احتیاج به مداخلات دیگری باشد؛ برای مثال اگر مقدار اشك خیلی كم باشد مجبور میشویم مجاری خارج كننده اشك از چشم را ببندیم تا همان اشك كم موجود در چشم تجمع پیدا كند. همچنین ممكن است فرد به داروهای خاصی احتیاج داشته باشد كه همه این موارد پس از معاینه مشخص میشوند. درمان قطعی برای آسم وجود دارد؟ هنوز متاسفانه به صورت قاطع نمیتوان گفت درمان قطعی برای این بیماری یافت شده است اما به هر حال آسم را میتوان تا حدودی كنترل كرد. درمانهای جدیدی هم برای كنترل آسم مطرح شدهاند كه با مراجعه به متخصصان آسم و آلرژی میتوانید از آنها بهرهگیرید. علت این درد عجیب چیست؟! وقتی كسی درد در قفسه سینه دارد ما ترجیح میدهیم ابتدا توسط متخصص قلب معاینه شود و یك نوار قلب بگیرد تا معلوم شود مشكل قلبی دارد یا خیر. بعد از آن هم باید بررسیهای دیگر انجام شود. شاید این دردها به علت نرمی استخوان باشد و شاید تغذیه خوبی نداشته باشید. برای این منظور باید آزمایش كلسیم، فسفر، ویتامین D و. . . بدهید تا ببینیم میزان این مواد در بدنتان طبیعی است یا خیر. با کمکاری کلیهها چه کنم؟ IGA نفروپاتی جزء بیماریهای ﮔﻠﻮﻣﺮوﻟﻮﻧﻔﺮﯾـﺖ است؛ یعنی گلومرولهای كلیه (فیلترهای كوچك و گرد كلیهها) را درگیر میكند و در درصدی از موارد ممكن است منجر به نارسایی كلیه شود. در مورد شما نیز احتمالا این اتفاق افتاده است منتهی ذكر نكردهاید كه دقیقا از چه زمانی بیماری را داشتهاید. به عبارتی در زمان بیوپسی، بیماریتان مشخص شده است اما ممكن است شروع آن خیلی قبلتر از اینها بوده باشد. به هر حال درمورد IGA نفروپاتی نكات زیادی وجود دارد و اینكه چه درمانی صددرصد جواب میدهد در بیماران مختلف، متفاوت است؛ یعنی درصدی از بیماران ممكن است به این درمانها پاسخ مناسب بدهند و بعضی دیگر از آنها جواب نگیرند. در بیوپسی علاوه بر اینكه باید مشخص شود ضایعه گلومرولی IGA نفروپاتی است یا خیر، وضعیت تومورها، بافت و اختلالات كلیه، درصد درگیری كلیهها، وجود بیماریهای دیگر و. . . نیز باید بررسی شود كه اینها جزء نكات تخصصی هستند و ممكن است برای شما كاملا قابل درك نباشند اما پزشكی كه بیوپسی انجام داده است دقیقا متوجه است كه چه كاری باید برایتان انجام دهد. در رابطه با محیط كارتان هم باید توضیح دهید آیا بهطور مستقیم با سموم خاصی در ارتباط هستید یا خیر زیرا ارتباط داشتن با سموم بهطور تئوریك ممكن است برای كلیه مشكلزا باشد اما اینكه دقیقا یك سم خاص حتما باعث IGA نفروپاتی شود، مشخص نیست بنابراین اگر سوالتان كلی است توصیه میشود تا حد امكان از تماس با سموم خودداری كنید و تحت نظر پزشك باشید و درمانها را ادامه دهید. درمان IGA نفروپاتی معمولا غیر اختصاصی است و برای درصدی از بیماران موفقیتآمیز است كه امیدوارم شما نیز جزو آنها باشید. روش تشخیص زگیل تناسلی چیست؟ برای تشخیص این بیماری آزمایش خون وجود ندارد اما آزمایش ویروسشناسی را میتوان از روی ضایعه انجام داد. برای این منظور باید از ضایعه نمونهبرداری و بیوپسی سوزنی صورت گیرد یا اینكه كل ضایعه برداشته شده و به آزمایشگاه فرستاده شود. سپس رنگآمیزی اختصاصی و تستهای ویروسشناسی روی آن انجام میشود و به این ترتیب HPV و نوع سروتیپ آن مشخص میشود. با کیست مویی چه باید کرد؟ كیست مویی یك ضایعه ژنتیك است كه ممكن است فرد از موقع تولد یا حتی دوران جنینی آن را همراه داشته باشد. درواقع ممكن است در روند تشكیل مو، ناخن، استخوان و هر عضو دیگری اختلال ایجاد شود و رشد آن به صورت متفاوتی صورت گیرد. در مورد مو نیز رشد غیر عادی آن ممكن است باعث ایجاد كیست شود. شاید این كیست سالها در بدن وجود داشته باشد اما به علت اینكه جلوی دید نیست، فرد متوجه آن نشود و اصلا مشكلی هم ایجاد نكند. گاهی در بعضی نواحی بدن مثل ناحیه پایین ستون فقرات، تجمع و كیستی از مو ایجاد میشود كه به ناحیه بیرون سر باز میكند و نشستن و برخاستن را برای بیمار دشوار میسازد. در این صورت، فرد باید حتما در اتاق عمل و زیر بیهوشی جراحی شود چون معمولا منطقه این كیست خیلی وسیع است و تا قسمتهای خیلی عمقی گسترش پیدا میكند. گاهی اوقات میبینیم بعضی پزشكان غیر متخصص به صورت سرپایی این جراحی را انجام میدهند اما چون در حالت سرپایی نمیتوان كیست را كاملا تخلیه كرد، مشكل بیمار پس از مدتی عود میكند. درمقابل، كیستهایی كه در سایر نواحی پوست هستند معمولا راحتتر درمان میشوند و شاید هر پزشك متخصصی بتواند آنها را جراحی كند. چرا دستم میلرزد؟! ترمور یا لرزش میتواند در زمان فعالیت یا استراحت یا در یك وضعیت خاص در اندامها یا فك ظاهر شود كه میتواند علل مختلفی داشته باشد. ترمورهای در حال فعالیت را میتوان به ترمور فامیلیال (لرزشهای ارثی)، سنایل ترمور (لرزش در سنین بالا) و اسنشیال ترمور (لرزش در افراد جوان و سایر سنین) تقسیم كرد. بیماریهای مخچه هم میتوانند عاملی برای ترمورهای در حال فعالیت باشند. ترمور در حال استراحت نیز عمدتا در بیماری پاركینسون یا بیماریهایی كه علائم پاركینسونیسم ایجاد میكنند، دیده میشود. چرا نفسم میگیرد؟! تنگی نفس هم میتواند از مشكلات ریوی باشد و هم میتواند به مشكلات قلبی ربط داشته باشد بنابراین شما باید حتما بهطور كامل از لحاظ ریوی و قلبی معاینه شوید تا علت تنگی نفستان مشخص شود. با بچه پرخاشگر چه کار کنم؟ بسیاری از كودكان از حدود 15 ماهگی تا سهسالو نیم ممكن است پرخاشگری داشته باشند. در این زمینه روش برخورد شما و همسرتان با رفتارهای پرخاشگرانه كودك بسیار مهم است. همچنین هماهنگی بین شما و اطرافیانتان مثل مادربزرگها، پدربزرگها و. . . بسیار كمككننده است. به عبارتی وقتی كودك رفتارهای پرخاشگرانه نشان میدهد واكنشهای همه افراد نزدیك به او باید یكی باشد. گاهی اوقات دیده میشود كه پدر یك واكنشی نشان دهد و مادر طور دیگری برخورد میكند یا حتی ممكن است پدربزرگ لبخند بزند و مادربزرگ چیزی به رویش نیاورد. كودك در این گونه مواقع گیج میشود كه چطور ممكن است یك رفتار واكنشهای مختلفی را ایجاد كند بنابراین متوجه نمیشود كه رفتارش نامطلوب و غلط است. برخورد شما باید به گونهای باشد كه كودك متوجه شود این رفتار در سطح خانواده به هیچوجه قابل قبول نیست. شما میتوانید با استفاده از كلامتان، رفتار غلط كودك را به او یادآوری كنید یا برای مثال اگر در آغوشتان است و پرخاشگری میكند او را بلافاصله زمین بگذارید و گوشزد كنید كه خیلی كار بدی كرده است؛ سپس حدود نیمساعت به او بیتوجهی كنید. البته هیچوقت نباید از عبارتهایی مثل «دوستت ندارم» و «باهات قهر هستم» استفاده كنید. در مكانهای عمومی و مهمانیها معمولا كودكان متوجه میشوند كه پدر و مادر قدرت زیادی ندارند بنابراین چون كنترل والدین كمتر میشود كودك یاد میگیرد هر كاری دلش بخواهد میتواند انجام دهد. پس اگر فرزندتان در مكانهای عمومی یا در مهمانیها پرخاشگری نشان داد، او را صدا كنید و به او بگویید اگر بار دیگر این كار را انجام دهد محل را ترك خواهید كرد. البته با توجه به سنین كودكان باید تحمل آنها را هم برای حضور در مكانهای عمومی و مهمانیها در نظر بگیرید. هرچه در سنین نوپایی كودكان، برای مدت كوتاهتر در مهمانیها ظاهر شوید كنترل رفتارشان راحتتر خواهد بود. در مهمانیهای طولانی معمولا كودك خسته، خوابآلود و گرسنه میشود و ممكن است رفتارهای پرخاشگرانهاش افزایش پیدا كند. میل جنسی چطور کنترل میشود؟ افزایش میل جنسی دلایل متفاوت و زیادی دارد. این حالت میتواند در حد طبیعی یا اینكه در قالب بیماریهای جسمی و روانپزشكی باشد بنابراین تشخیص نوع و علت آن بسیار مهم است. اگر این حالت مربوط به بیماری خاصی باشد باید در مرحله اول آن بیماری را درمان كرد. گاهی اوقات نیز افراد در سن بلوغ به دلیل اینكه یك مقدار آگاهی جنسی پیدا میكنند دچار این رفتارها میشوند. البته این حالت طبیعی است و معمولا سیر آن با افزایش سن كم میشود. با این حال اگر این حس خیلی زیاد باشد میتوان با دارودرمانی یا رفتاردرمانی آن را متعادل كرد. همانطور كه در بالا ذكر شد گاهی اوقات این مسئله میتواند در اثر بیماریهای روانپزشكی و اختلالات خلقی مثل وسواس اتفاق بیفتد. در این صورت، میل جنسی نوعی وسواس است و لذت جنسی محسوب نمیشود. این وضعیت در نوجوانان خیلی شایع است و نیاز به درمان دارد. |
گرد آورنده : irsanat.com :( پیمان محمدرضایی ) |
تاریخ ارسال :  1394/10/10تعداد مشاهده :3740دیگر مطالب مرتبط با موضوع : پزشکی
جهت دیدن مطالب بیشتر کلیک کنید
|
فنی تخصصی
- NDTتست های غیر مخرب
- دانستنی های متالوژی
- دانستني هاي خودرو
- دريانوردي وتجهيزات دريايي
- دکوراسیون
- برق الکترونیک، مخابرات
- طراحی صنعتی
- طراحی قالب
- طراحی لوله کشی صنعتی پایپینگ piping
- ثبت شرکت ، ثبت برند
- اختراعات ، اکتشافات ونوآوری های جدید
- استانداردها
- انواع مکانیزم های صنعتی
- ایمنی ، بهداشت و ارگونومی
- ریخته گری
- جوشکاری
- آموزش تجهيزات آزمايشگاهي
- آموزشی
- علم مواد
- زمین شناسی ، معدن
- ساخت و تولید
- تازه های شیمی
- تاسیسات
- تصفيه آب
- صنايع چوب
- مشخصات فنی انواع خودرو ها
- مشخصات فنی ماشین آلات سنگین
- معرفی شرکتهای تولیدی
- مکانیک
- مکانیک خودرو
- مهندسی عمران
- مهندسی صنایع
- مهندسی هسته ای
- کتاب
- نانو تکنولوژی
- نگهداری وتعمیرات
- نقشه کشی صنعتی
- هیدرولیک و پنوماتیک
- پرس های مکانیکی و هیدرولیکی
- فرمول های مهندسی
آموزش نرم افزار
- (Adobe InDesign)آموزش اينديزاين
- MATLAB آموزش نرم افزار
- آموزش طراحی وب
- آموزش اتوکد
- آموزش اتوفرم
- آموزش اینونتور Inventor
- آموزش آفیس
- آموزش نرم افزار 3D MAX
- آموزش نرم افزار Mold Flow
- آموزش نرم افزار سالید ورک
- آموزش نرم افزار powermill
- آموزش نرم افزار Sketch up
- آموزش نرم افزار Xsteel
- آموزش نرم افزاردلمیا delmia
- آموزش نرم افزارکرل
- آموزش نرم افزارکتیا
- آموزش فتوشاپ
- معرفی نرم افزار های مهندسی
- کات مستر Cut Master
- هوش مصنوعی
آموزش برنامه نویسی
-
اخبار
-
سلامت و تندرستی
- دانستنی های علمی
- دانستنیهای جنسی
- بارداری و زایمان
- بازی وسرگرمی
- بهداشت دهان ودندان
- بهداشت بانوان
- طب سنتی وداروهای گیاهی
- اختراعات ، اکتشافات ونوآوری های جدید
- ازدواج
- انواع داروها ، دستورات وعوارض آنها
- انواع اعتیاد، راهای پیشگیری ودرمان اعتیاد
- ایمنی ، بهداشت و ارگونومی
- راه های پیشگیری از بیماریها
- رژیم درمانی
- رکورد داران جهان
- روانشناسی
- روانشناسی کودکان
- آزمایش ونمونه برداری
- آموزش برای والدین
- آموزش خانه داری
- آموزشی
- زندگی برتر
- سلامت موها
- سلامت و تندرستی
- سلامت پوست
- تازه های پزشکی
- تغذیه سالم
- تغذیه سالم کودکان
- مشاور خانواده
- ورزش درمانی
- ورزش زیبایی اندام
- ورزش های عمومی
- ورزش كودكان
- پزشک کودکان
- پزشکی
-
اسرار خانه داری
-
گردشگری
-
کامپیوتر و اینترنت
- شبکه ،تعمیرات،آموزش
- دوربين
- بازی وسرگرمی
- اخبار تكنولوژي
- اختراعات ، اکتشافات ونوآوری های جدید
- اینترنت
- رکورد داران جهان
- آموزش طراحی وب
- آموزش عکاسی
- آموزش ویندوز، سیستم عامل
- آموزش فتوشاپ
- آموزشی
- ساعت های هوشمند
- تبلت
- ترفند های کامپیوتری
- تجهیزات جانبی موبایل
- تجهیزات جانبی کامپیوتر
- تکنولوژی های برتر
- معرفی محصولات جدید
- موبایل دانلود آموزش
- قیمت کامپیوتر،لب تاب ،موبایل ، تبلت
- لب تاب
- کامپیوتر
- نرم افزار های کامپیوتر
- نرم افزارهای اندرویدAndroid
- نرم افزارهای موبایل
- هک و امنیت
- هوش مصنوعی
-
دین و مذهب
-
فرهنگ وهنر
- شعر-آموزش-نقد
- داستانهای خواندنی
- دانستنی های علمی
- دنیای بازیگران
- بیوگرافی هنرمندان
- ادبیات داستانی
- اخبار فرهنگی هنری
- ضرب المثل
- آموزش برای کودکان
- آموزش عکاسی
- آموزش نقاشی
- زندگی نامه مشاهیر
- سخن بزرگان
- تاریخ وتمدن
- صداسازی وسلفژ
- گیاهان،حیوانات و آکواریوم
- مناسبت ها درایران وجهان
- کتاب
- نام های اصیل ایرانی
- هنر خیاطی
- هنرهای دستی و ترسیمی
- فرهنگ های بومی ایران
-
علمی
- شعر-آموزش-نقد
- دانستنی های علمی
- دانستنی های متالوژی
- دانستني هاي خودرو
- دريانوردي وتجهيزات دريايي
- دوربين
- برق الکترونیک، مخابرات
- بیوشیمی
- بیوگرافی دانشمندان
- طب سنتی وداروهای گیاهی
- اخبار علمی
- اخبار تكنولوژي
- اختراعات ، اکتشافات ونوآوری های جدید
- استانداردها
- ایمنی ، بهداشت و ارگونومی
- رکورد داران جهان
- ریاضی
- جزوات دانشگاهی
- آموزش زبان انگلیسی
- آموزش تجهيزات آزمايشگاهي
- آموزشی
- علم مواد
- زمین شناسی ، معدن
- زندگی نامه مشاهیر
- ساخت و تولید
- ساعت های هوشمند
- تازه های شیمی
- تازه های ربات
- تست هوش ، معما
- تکنولوژی های برتر
- گزارش های علمی تحقیقی
- گیاهان،حیوانات و آکواریوم
- مشاور خانواده
- مدیریت
- محيط زيست
- معرفی رشته های تحصیلی
- مقالات علمی
- مهندسی عمران
- مهندسی صنایع
- مهندسی هسته ای
- کتاب
- نظریه های علمی
- نانو تکنولوژی
- نجوم و اخترفیزیک
- نمونه سوال
- هوش مصنوعی
- هوافضا
- پرینتر سه بعدی
- پزشکی
- فرمول های مهندسی
- فیزیک
-
ورزشی
-
بازار
- دانستني هاي موفقيت
- بازارسرمایه
- ثبت شرکت ، ثبت برند
- اخبار اقتصادی و بازرگانی
- اصول و فنون مذاکره
- ايده هايي براي موفقيت
- آشنایی با انواع فرآیند خطوط تولیدی
- آئین نامه،قانون،مقررات،ودستورالعمل ها
- آموزش بورس
- آموزشی
- زندگی نامه مشاهیر
- تصمیم گیری وروشهای حل مسئله
- مشاوره بازاریابی
- مشاوره مالی،حقوقی
- معرفی محصولات جدید
- مقالات کار آفرینی
- قیمت خودرو ،ماشین آلات ،تجهیزات
- قیمت کامپیوتر،لب تاب ،موبایل ، تبلت
- کارآفرینی ، کسب وکار
-
کودکان و والدین
- شعر وقصه کودکانه
- بهداشت بانوان
- طب سنتی وداروهای گیاهی
- ایمنی ، بهداشت و ارگونومی
- ايده هايي براي موفقيت
- روانشناسی
- روانشناسی کودکان
- آموزش برای کودکان
- آموزش برای والدین
- آموزش ساخت کاردستی
- آموزشی
- سلامت موها
- تست هوش ، معما
- تغذیه سالم
- تغذیه سالم کودکان
- گزارش های علمی تحقیقی
- مشاور خانواده
- ورزش كودكان
- پزشک کودکان
- پزشکی
-
زناشویی
-
بازی وسرگرمی
-
دنیای مد