بر اساس یک مطالعه جدید، سیستم مرکزی بدن به شدت به استرس شدید روحی در شب نسبت به  صبح واکنش نشان می دهد .

این مطالعه نشان داد که سطح کورتیزول بزاق در افرادی که در صبح در معرض استرس قرار داشتند، به طور معناداری افزایش یافت، در حالی که هیچ پاسخی در افرادی که در شب تخت تاثیر استرس بودند، مشاهده نشد. سطح کورتیزول افزایش می یابد در مجموعه ای از مکانیسم هایی که بدن را در برابر عوامل استرسزا کمک می کند.

واکنش کاهش استرس در هر زمانی نشان می دهد که افراد می توانند در این زمان آسیب پذیرتر و بی دفاع در برابر استرس باشند. با این حال، این یک قاعده کلی نیست، زیرا باید زمان سنجی بیولوژیکی منحصر به فرد را هنگام اندازه گیری اثرات استرس مورد توجه قرار دهیم.

منبع :   Hokkaido University 

ترجمه :سایت ایران صنعت -  ولي اله براتلو