10 توصيه به آقايان براي حفظ موها

معمولا بيشتر متخصصان هرچه درباره موها، بهداشت و سلامت آنها گفته‌اند، خانم‌ها را مخاطب خود قرار داده‌اند و توصيه‌هايي براي آنها داشته‌اند. در اين مطلب سعي کرده‌ايم مهم‌ترين مسايل مربوط به بهداشت و سلامت موهاي آقايان را به صورت موشکافانه مورد بررسي قرار دهيم تا کمکي در اين زمينه به آقايان کرده باشيم. حاصل اين تلاش 10 نکته ظريف اما کاربردي است كه مي‌خوانيد...

اولين نکته‌اي که آقايان بايد به آن توجه داشته باشند، بهداشت و شستشوي موهاست. موها به 2 گروه خشک و چرب، تقسيم‌ مي‌شوند اما از آنجا که ميزان هورمون‌هاي مردانه در بدن آقايان، بسيار بيشتر از خانم‌هاست، تقريبا بيشتر مردها موهاي چربي دارند يا موهاي آنها خيلي زودتر از موهاي خانم‌ها پس از استحمام، دوباره چرب مي‌شوند.

ريزش مو هم به دليل مسايل هورموني و ژنتيکي در آقايان بيشتر از خانم‌هاست. با اين حساب، از يک طرف توصيه مي‌شود آقايان موهاي خود را مرتب شستشو دهند تا ظاهري چرب و کثيف پيدا نکنند و از طرف ديگر براي پيشگيري از تشديد ريزش موها توصيه مي‌شود آقايان هنگام شامپو زدن، موهاي خود را به شدت و با ضربه‌هاي شديد انگشتان، ماساژ ندهند و نمالند. موهاي کوتاه مردانه بايد با مقدار کمي شامپو و ماساژ ملايم موها شسته شود.

معمولا موهاي آقايان کوتاه است و مرتب هم کوتاه مي‌شوند. به همين دليل کمتر شاهد مشکل موخوره يا خشکي ساقه‌هاي موي آنها هستيم. اين در حالي است که استفاده مداوم از سشوار يا بلند کردن موها مي‌تواند موهاي آقايان را هم در معرض موخوره قرار دهد.

به تمام آقايان توصيه مي‌شود براي پيشگيري از موخوره زدن موها و رعايت بهداشت آنها از بلند کردن مو يا ماساژ دادن زياد و محکم آنها پرهيز کنند.

آقايان نبايد بعد از بيرون آمدن از حمام، موهايشان را محکم با حوله خشک کنند بلکه بايد به آرامي‌ آب آنها را با حوله‌اي نرم بگيرند و پس از مدتي که نم موها در مواجهه با هواي معمولي كم شد، آنها را شانه کنند.

شانه‌هاي مردانه با دندانه‌هاي ريز، اصلا مناسب شانه کردن موها نيستند. هرچه دانه‌هاي شانه يا برس، درشت‌تر باشند، هنگام شانه زدن فشار کمتري به ريشه موها وارد مي‌شود. از آنجا که موي آقايان استعداد بيشتري براي ريزش دارد، نبايد ريزش آنها را با استفاده از شانه‌هاي ريز، تحريک و بيشتر کرد.

استفاده از مواد حالت‌دهنده مو مانند ژل‌ها، موس‌ها و تافت‌هاي نامناسب مي‌تواند منجر به خشک و شکننده شدن موي آقايان يا موخوره زدن آنها شود. بهتر است هنگام انتخاب انواع حالت‌دهنده، ‌به جنس موي خود توجه کنيد و محصول باکيفيت و استانداردي بخريد.

از آنجا که استفاده از حالت‌دهنده‌هاي مو در آقايان جوان بيشتر است به آنها توصيه مي‌شود حتما پيش از خواب، موهاي خود را حتي شده با مقداري آب گرم بشويند و مواد حالت‌دهنده را از روي آنها پاک کنند. هيچ‌گاه اجازه ندهيد مواد حالت‌دهنده بيشتر از چند ساعت يا حداکثر يک روز روي موهايتان باقي بمانند. حالت‌دهنده‌ها علاوه بر خشکي، باعث کدر شدن موها هم مي‌شوند.

اين روزها استفاده از سشوار ميان نسل جوان آقايان رواج بسيار زيادي پيدا کرده است. اگر باد سشوار بيش از اندازه داغ باشد، ممکن است هم پوست سر را تحريک کند و کمي بسوزاند و هم ساقه موها را به مرور زمان خشک و مستعد موخوره زدن کند. اگر دوست داريد موهايتان را سشوار کنيد، حتما از باد ملايم آن استفاده کنيد و سشوار را در فاصله مناسبي از موهايتان نگه داريد.

فر کردن يا صاف کردن مداوم موها که ميان برخي آقايان شايع است هم مي‌تواند باعث خشک شدن بيش از اندازه آنها شود.

معمولا آقايان توجه چنداني به نوع شوينده مصرفي‌شان ندارند. اگر پوست کف سر و موهايتان خشک است، بايد از شامپوهاي مخصوص موهاي چرب کمک بگيريد. استفاده از شامپوهاي نامناسب يا صابون‌هاي قوي مي‌تواند باعث تشديد خشکي پوست و مو، پوسته‌پوسته شدن کف سر و ايجاد خارش‌هاي پوستي شود.

معمولا موهاي آقايان بيشتر از خانم‌ها در معرض نور مستقيم آفتاب قرار دارد. نور آفتاب مي‌تواند به مرور زمان باعث تغيير رنگ و خشک شدن موها شود. به همين دليل اگر آقايان مجبورند ساعت‌هاي زيادي از روز را زير نور آفتاب بگذرانند، حتما بايد از کلاه‌هاي راحت، سبک و لبه‌دار استفاده كنند.

مواد مختلف موجود در آب استخرها مانند کلر به تدريج باعث خشکي و تغيير رنگ موها مي‌شوند بنابراين به آقايان توصيه مي‌شود پس از شنا، حتما موهايشان را با آب و شامپوهاي ملايم بشويند.

خيلي از آقاياني که موهايشان سفيد مي‌شود، از رنگ مو استفاده مي‌کنند. چنين افرادي بايد از رنگ موهاي استاندارد و با مارک‌هاي معتبر بهره بگيرند تا ساقه موهايشان خشک و شکننده نشود. رنگ‌هاي غير استاندارد علاوه بر خشک کردن بيش از اندازه موها باعث تحريک پوست پشت گوش و زير چانه مي‌شوند.

منبع: هفته نامه زندگی مثبت