سایت ایران صنعت

کــاربر مهمان گـــرامی خوش آمـــدیدلوگوی سایت ایران صنعت






طرز تهیه دمنوش هل و دارچین و زعفران


طرز تهیه دمنوش هل و دارچین و زعفران,درست کردن دمنوش هل و دارچین و زعفران

طرز تهیه دمنوش هل و دارچین و زعفران + خواص آن

 

خواص درمانی دمنوش هل و دارچین و زعفران :

این دمنوش ترکیبی برای درمان روماتیسم، تسکین درد‌های استخوانی، درمان آرتروز، از بین بردن پف چشم و افسردگی مورد استفاده قرار می گیرد.

 سنگینی خواب و پف کردن صورت به علت غلبه سردی و رطوبت است که افراد باید در شب سردی های کمتر بخورند و از دمنوش‌های گرم مانند این دمنوش ترکیبی استفاده کنند.

 

مواد لازم برای دمنوش هل و دارچین و زعفران :

 چوب دارچین خرد شده یک قاشق غذاخوری
هل سبز خرد شده ۷ تا ۱۰ عدد 
زعفران یک گرم 
 عسل۲ قاشق مربا خوری به ازای هر لیوان 
آبجوش۴ لیوان

 طرز تهیه دمنوش هل و دارچین و زعفران

طرز تهیه دمنوش هل و دارچین و زعفران :

هل، دارچین و زعفران را به همراه آبجوش در قوری چینی بریزید و روی حرارت ملایم، به مدت ۳۰ الی ۶۰ دقیقه دم کنید، سپس دم کرده را در یک لیوان یا فنجان بزرگ بریزید و عسل را به آن اضافه کنید و دمنوش را میل کنید.

تاریخ ارسال :  1397/8/29     
تعداد بار مشاهده :  14

یبوست چیست؟راههای سریع درمان یبوست



راه درمان یبوست, راه های درمان یبوست

اولین راه درمان خانگی یبوست نوشیدن یک لیوان آب گرم  در اول صبح است 

یبوست یا خشکی مزاج عارضه‌ای در دستگاه گوارش است که بر اثر آن، مواد دفعی در رودهٔ بزرگ سفت می‌شوند و دفع آنها با درد و سختی همراه می‌شود. یبوستِ حاد ممکن است سبب بسته‌شدن روده شود، که به نوبهٔ خود حتی ممکن است نیاز به عمل جراحی داشته باشد. علل بروز این عارضه ممکن است رژیم غذایی نامناسب، برهم خوردن تعادل هورمونی، اثر جانبی داروهای مصرفی یا آناتومی بدن باشد. روش‌های درمان شامل اصلاح رژیم غذایی و تمرینات ورزشی است.

علت اصلی معمولاً کندی سرعت عبور مواد از کولون یا اختلال دفع است. برخی بیماری‌ها موجب یبوست می‌شوند، مانند رژیم کم‌فیبر یا کم‌آبی بدن، کم‌کاری تیروئید، بیماری دیابت، تومورها و سرطان‌های روده. هنگامی که غذا وارد روده می‌شود آب و مواد مغذی از آن جدا می‌شوند و مواد زائد به صورت مدفوع باقی می‌مانند و به‌وسیلهٔ انقباض ماهیچه‌ها در روده حرکت می‌کند. مصرف کمِ فیبر و آب و نداشتن فعالیت بدنی و جلوگیری از دفع، این امر را دشوار می‌کند.


راه درمان یبوست, راه های درمان یبوست

یکی از قدیمی‌ترین راه‌های درمان یبوست آلو یا آب آلو باشد




next

تاریخ ارسال :  1397/8/27     
تعداد بار مشاهده :  16

گیاهان دارویی برای کاهش اشتها



کاهش اشتها,داروهای گیاهی برای کم کردن اشتها,گیاهان دارویی

چای یربا ماته برای کاهش اشتها مفید است


با این گیاه اشتهای خود را سرکوب کنید

افزایش مصرف فیبر یکی از ساده‌ترین روش ها برای کاهش اشتها و پیشگیری از پرخوری محسوب می شود. اما این اقدام ممکن است برای کنترل اشتها کافی نباشد. و بر همین اساس است که به استفاده از گیاهان دارویی نیاز خواهید داشت. برخی گیاهان دارویی هورمون های گرسنگی را متعادل می سازند و احساس سیری را تقویت می کنند. برخلاف قرص های لاغری، گیاهان دارویی دارای مواد تشکیل دهنده مصنوعی نبوده و در بیشتر موارد اثرات جانبی خاصی ندارند.


چای یربا ماته

چای یربا ماته به صورت گسترده در آمریکای جنوبی مصرف می شود. این نوشیدنی حاوی مواد مغذی و آنتی اکسیدان هایی است که عملکرد ذهنی، گوارش، و سطوح انرژی را بهبود می بخشند و اشتها را کنترل می کنند. نتایج یک مطالعه که روی حیوانات صورت گرفت نشان داد که چای ماته احساس پری را تقویت می کند، که در نتیجه آن مصرف غذا کاهش می یابد. مطالعه ای دیگر نیز نشان داد، شرکت کنندگانی که عصاره یربا ماته مصرف کرده بودند در مقایسه با گروه کنترل که دارونما دریافت کرده بودند، غذای کمتری مصرف کردند.


عصاره چای سبز


چای سبز یکی از سالم‌ترین نوشیدنی های جهان است و شواهدی وجود دارند که نشان می دهند می تواند اشتها را نیز سرکوب کند. مطالعه ای که طی یک بازه زمانی 12 هفته ای انجام شد، نشان داد که مصرف 857 میلی گرم عصاره چای سبز در روز می تواند سطوح گرلین (هورمون گرسنگی) را کاهش دهد. همچنین، شرکت کنندگان کاهش هرچه بیشتر وزن خود و بهبود سطوح کلسترول را تجربه کردند. باید به این نکته اشاره داشت که مصرف بیش از اندازه چای سبز می تواند موجب سردرد، یبوست، و دیگر اثرات منفی شود. اما اگر روزانه چهار تا شش فنجان چای سبز می نوشید، جای نگرانی وجود ندارد.


زعفران

زعفران یک ادویه نارنجی رنگ است که از گلی به نام Crocus Sativus تهیه می شود. زعفران از گذشته های دور برای مقاصد پزشکی و آشپزی مورد استفاده قرار می گرفته است.


کاهش اشتها,داروهای گیاهی برای کم کردن اشتها,گیاهان دارویی

زعفران برای کاهش اشتها  و مبارزه با افسردگی مفید است


پژوهش ها نشان داده اند که عصاره زعفران می تواند مصرف تنقلات و میان وعده ها را کاهش دهد و خلق و خو را بهبود ببخشد. همچنین، این مساله ثابت شده است که زعفران توانایی مبارزه با افسردگی و غذا خوردن های احساسی را دارد.
شما می توانید با افزودن این ادویه به غذای خود یا مصرف عصاره زعفران از فواید آن بهره‌مند شوید.


روغن اساسی گریپ فروت


آیا می دانستید که گریپ فروت یک ماده غذایی چربی سوز محسوب می شود؟ گریپ فروت حاوی ترکیباتی است که سوخت و ساز را بهبود می بخشند و اشتها را تنظیم می کنند.

پژوهش ها نشان داده اند که روغن اساسی گریپ فروت می تواند به سرکوب اشتها و کاهش وزن کمک کند. رایحه روغن اساسی گریپ فروت می تواند هوس های غذایی را کاهش دهد و احساس پری را تقویت کند. شما می توانید به مدت حداقل 15 دقیقه در هفته خود را در معرض این رایحه قرار دهید.


کپسایسین

گیاهان دارویی برای کاهش اشتها

کپسایسین ترکیبی است که در فلفل های چیلی یافت می شود. این ترکیب به واسطه ویژگی های تسکین دهنده درد خود شناخته شده است. اما کپسایسین می تواند به کاهش وزن و مدیریت دیابت نیز کمک کند.


نتایج مطالعات صورت گرفته نشان داده اند که ترکیب کپسایسین و چای سبز می تواند گرسنگی را سرکوب کند و احساس سیری را افزایش دهد. در پایان، باید به این نکته اشاره داشت که برخی از این گیاهان دارویی می توانند دارای اثرات جانبی منفی، به ویژه برای زنان باردار و مادرانی که به نوزاد خود شیر می دهند، باشند. بر همین اساس، پیش از استفاده از آنها با پزشک خود مشورت کنید.

تاریخ ارسال :  1397/8/26     
تعداد بار مشاهده :  15

درمان خانگی برای درمان گلودرد



درمان گلودرد چرکی, روش درمان گلودرد

یکی از دم‌نوش‌های مؤثر برای درمان گلودرد،دم‌نوش ریشه‌ی شیرین‌بیان است

 

در این مطلب درباره گلودرد، علائم گلودرد، درمان‌های خانگی گلودرد، درمان گلودرد چرکی، درمان گلودرد کودکان، درمان گلودرد با دارو، درمان گلودرد ویروسی، درمان خانگی گلودرد کودکان، بهترین معجون برای گلودرد و درمان فوری گلودرد به شما اطلاعاتی می‌دهیم.

 یکی از شایع‌ترین عفونت‌ها به‌خصوص در میان کودکان عفونت و درد گلو است و به خاطر مسری بودنش خیلی مهم است که خیلی زود علائمش را تشخیص دهیم و با درمان‌هایی خانگی مانند استفاده از آب‌نمک، سیر، فلفل قرمز، سرکه سیب، ریشه‌ی شیرین‌بیان، عسل، نعناع فلفلی و دم‌نوش شنبلیله آن را درمان کنیم.

 

درمان‌های خانگی گلودرد:


سیر

سیر به‌عنوان یکی از مؤثرترین درمان‌‌ها برای بسیاری از کسالت‌ها برای گلودرد هم یک درمان خانگی فوری محسوب می‌شود. شاید زیاد اشتها برانگیز به نظر نیاید اما اگر از عفونت گلو رنج می‌برید می‌توانید برشی از یک حبه سیر را بمکید و نهایتاً آن را ببلعید تا بدین‌وسیله ترکیبات طبیعی سیر با بزاقتان ترکیب شده و به گلویتان برسد. سیر حاوی ماده‌ی آلیسین است که یک آنتی‌بیوتیک قوی است و می‌تواند التهاب گلو را هم کاهش دهد بنابراین ضمن مبارزه با عفونت به بهبود درد و سوزش گلو هم کمک می‌کند.

 

آب‌نمک

کمتر درمان خانگی مثل قرقره‌ی آب‌نمک در عین سادگی می‌تواند در درمان گلودرد مؤثر هم باشد. درست است که طعمش بد است اما در عوض می‌تواند به‌سرعت آب درون بافت‌های ملتهب و سلول‌های گلو را خارج کند و با این کار فشار و التهاب را کاهش دهد و عمل بلعیدن را آسان می‌کند. علاوه بر این نمک در از بین بردن خلط بسیار مؤثر است بنابراین می‌تواند انسدادهای به وجود آمده در سینوس‌ها براثر عفونت را از بین ببرد و فرآيند درمان را تسریع کند.

 

دم‌نوش بابونه

دم‌نوش نه‌تنها یک نوشیدنی خوشمزه و آرام‌بخش است بلکه حاوی مواد آنتی‌بیوتیک، ضدالتهاب و مرطوب‌کننده هم هست که می‌تواند عفونت و درد گلو را به‌سرعت از بین ببرد. دم‌نوش بابونه به تقویت دستگاه ایمنی بدن معروف است بنابراین می‌تواند به از بین بردن عامل عفونی ایجاد گلودرد حمله کند ضمن اینکه می‌تواند با مرطوب کردن مجاری تنفسی حس خشکی و تنگی گلو را که موجب حس درد هنگام بلعیدن می‌شود را تسکین دهد.

 

عسل

عسل به‌عنوان یک ماده‌ی شفابخش سرشار از مواد معدنی ، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد ارگانیک مهم است که سلامت عمومی را بهبود می‌دهد. اینکه خیلی‌ها در چایشان عسل می‌ریزند علت دارد: عسل به‌طور طبیعی غشائی بر روی گلو ایجاد می‌کند و التهاب و درد را مثل یک داروی مسکن تسکین می‌دهد. عسل با از بین بردن باکتری‌های خطرناک موجب تحریک فرآیند درمان و کاهش خشکی گلو می‌شود.

 

آب و لیمو

بسیاری از درمان‌های خانگی درد گلو شامل قرقره‌‌ی آب و لیمو هم می‌شود. قرقره‌ی این ترکیب می‌تواند گلو را نرم کند و با رساندن اسیدهای ضروری و اثرات آنتی‌بیوتیک به نواحی ملتهب موجب خلاصی شما از شر باکتری‌های مضر می‌شود.

 

زنجبیل

زنجبیل یک ترکیب آنتی‌اکسیدان قوی به همراه یک ماده‌ی مؤثره‌ی فعال به نام جینجرول است که خواصش موجب تقویت دستگاه ایمنی بدن و دفاع در برابر باکتری‌های ایجادکننده‌ی عفونت گلو می‌شود. زنجبیل را در طول شب در آب بخوابانید و هر صبح آب آن را قرقره کنید. این کار هم سینوس‌های شما را پاک‌سازی می‌کند و ‌موجب از بین رفتن سریع عفونت باکتریایی می‌شود.

 

درمان گلودرد چرکی, روش درمان گلودرد

یکی از شایع‌ترین عفونت‌ها به‌خصوص در میان کودکان عفونت و درد گلو است 

 

فلفل قرمز

شاید دور از عقل به نظر بیاید که فلفل قرمز را در گلوی خود بگذارید با توجه به تندی زیادش، اما درواقع فلفل قرمز یک ماده‌ی مؤثره‌ به نام کاپسایسین دارد که یک ضدالتهاب و مسکن بسیار قوی است. مقداری فلفل قرمز را در آب مخلوط کنید و آن را به مدت ۱۰ تا ۲۰ ثانیه قرقره کنید. خواهید دید که التهاب و تحریک‌پذیری ناشی از عفونت گلو از بین خواهد رفت.

 

تنفس بخار

تنفس عمیق بخار و فرستادن آن به ریه‌ها در گلودرد، مانند بسیاری از مشکلات تنفسی دیگر ، موجب گشایش انسدادها شده و مانند شربت سینه عمل می‌کند. ازآنجاکه سرفه‌ی زیاد و گرفتگی گلو می‌تواند گلو را خلط دار کند و موجب تحریک و التهاب بیشتر بافت‌ها شود خارج کردن این خلط‌ها و گشودن این انسدادها بسیار مهم است به‌خصوص اینکه باکتری‌ها برای تکثیر خود به دنبال خلط‌های دستگاه تنفسی می‌گردند.

 

سرکه‌ سیب

در سرکه‌ی سیب سطح بالایی از خاصیت اسیدی وجود دارد که به معنای مؤثر بودن آن در از بین بردن باکتری‌ها است. علاوه بر این سرکه‌ی سیب از قدیم به مقوی دستگاه ایمنی بودن معروف بوده است. قرقره‌ی ترکیب مقدار کمی از سرکه‌ی سیب با آب ولرم یک تا دو بار در روز می‌تواند فرآیند بهبود گلودرد را تسریع کند.

 

نعناع فلفلی

یکی از مواد تشکیل‌دهنده‌ی کلیدی نعناع فلفلی که بسیاری از خواص و فواید نعنا فلفلی ناشی از آن است، ماده‌ی منتول است. این ماده می‌تواند خلط گلو را از بین برده و گلو را نرم کند و از این طریق موجب کاهش سرفه شود. ترکیب عصاره‌ی نعناع فلفلی با آب و استعمال آن یک روش عالی برای کاهش التهاب و تورم گلو و تسریع در درمان گلودرد است.

 

زردچوبه

زردچوبه به علت دارا بودن ماده‌ی جادویی کورکومین، در درمان هرگونه عفونتی که فکرش را بکنید کاربرد دارد. زردچوبه به علت داشتن مواد آنتی‌اکسیدان فوق‌العاده می‌تواند موجب تقویت فوری دستگاه ایمنی بدن شود و از این طریق باکتری‌هایی که موجب درد گلو شده‌اند را به‌سرعت ناکار کند. علاوه بر این به علت خواص مسکنی که دارد موجب کاهش تورم و درد گلو می‌شود.

 

ریشه‌ شیرین‌بیان

یکی از دم‌نوش‌های مؤثر برای درمان گلودرد که مثل داروی ضد سرفه عمل می‌کند دم‌نوش ریشه‌ی شیرین‌بیان است. سوزش ناشی از عفونت گلو موجب سرفه‌های زیادی می‌شود که خود باعث ملتهب‌تر شدن گلو و تشکیل یک چرخه‌ی معیوب می‌شود. نوشیدن یک فنجان از دم‌نوش ریشه‌ی شیرین‌بیان سرفه را متوقف می‌کند.

 

سخن و هشدار پایانی: بااینکه معمولاً گلودرد را بی‌ضرر می‌دانند، یادتان باشد که این عارضه اگر آنتی‌بیوتیک مصرف نکنید به مدت ۲ تا ۳ هفته شدیداً مسری است و بنابراین وقتی کودک را به مدرسه می‌فرستید باید مراقبت‌های ویژه‌ای از او بکنید. درد شدید یا مزمن شدن علائم را حتماً به پزشک گزارش دهید و تحت نظر او آنتی‌بیوتیک مصرف کنید به‌خصوص اگر برای بار اول به گلودرد مبتلا می‌شوید.

تاریخ ارسال :  1397/8/19     
تعداد بار مشاهده :  45

پیشگیری از 2 بیماری با نوشیدن قهوه

خواص قهوه

محققان اعلام کرده‌اند نوشیدن یک فنجان قهوه هر روز صبح می‌تواند فرد را در برابر ابتلا به پارکینسون و زوال عقل محافظت کند.

به گزارش ایسنا، مطالعات نشان می‌دهد این فواید به ویژه هنگامی که قهوه  از نوع "دارک رُست" بوده و حتی در صورتی که بدون کافئین باشد، قوی‌تر می‌شود. از آن جایی که نتایج آزمایش‌ها در هر دو نوع قهوه کافئین‌دار و بدون کافئین یکسان بود، این فواید نمی‌تواند ناشی از کافئین موجود در قهوه باشد.

دانشمندان کشف کردند که فرآیند برشته‌سازی قهوه، مواد شیمیایی آزاد می‌کند که با پروتئین‌های عامل ابتلا به بیماری‌های شناختی مقابله می‌کند. برشته‌سازی دانه‌های قهوه باعث آزادسازی ماده‌ای شیمیایی به نام "فنیلیندین" می‌شود که گروهی از ترکیبات است که مانع از تجمع پروتئین‌های رایج در ابتلا به آلزایمر و پارکینسون می‌شوند.

خواص قهوه

 در مقایسه میان انواع قهوه محققان دریافتند به هر میزان درجه برشته شدن قهوه بیشتر باشد، میزان حفاظت آن از ابتلا به بیماری‌های شناختی نیز بیشتر می‌شود. در نتیجه نوع قهوه "دارک رُست" بهترین قهوه برای محافظت از فرد در برابر این گونه بیماری‌ها به‌حساب می‌آید.

اگرچه نوشیدن روزانه یک فنجان قهوه به معنی درمان یا پیشگیری از ۱۰۰ درصدی از این دو بیماری نیست، اما فواید بسیاری در این ارتباط دارد.

به گزارش روزنامه دیلی میل، محققان اعلام کردند تحقیقات بیشتری برای بررسی چگونگی اثربخشی قهوه برای جلوگیری از بیماری‌های شناختی و توانایی مواد شیمیایی تولیدی از فرآیند برشته‌سازی قهوه برای ورود به جریان خون یا عبور از سد خونی - مغزی نیاز است.

تاریخ ارسال :  1397/8/17     
تعداد بار مشاهده :  39

 

آمار بازدید ها


وبگو | نمایش آمار بازدیدها بدون دیتابیس
» بازدید امروز: 3019
» بازدید دیروز: 15294
» افراد آنلاین این بخش: 16
» ورودی امروز موتور های جستجو: 172
» ورودی دیروز موتور های جستجو: 1521
» بازدید کل: 1693881

مجوز تجارت الکترونیک


مجوز تجارت الکترونیک

مجوز رسانه بر خط


logo-samandehi

ایران صنعت در شبکه های اجتماعی


پرداخت آنلاین شبکه اجتماعی یوتیوبشبکه اجتماعی تویترشبکه اجتماعی فیس بوک
pr checker

ایران صنعت: 09106978820


تاریخ :1397/9/22  ساعت:  07:34:53

تمامي كالاها و خدمات اين سایت، داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است
تمامی حقوق مادی و معنوی این وبسایت متعلق به ایران صنعت میباشد.