برای افرایش هوش كودكتان برای او موسيقي به ويژه موسيقي سنتي و كلاسيك پخش كنيد

با به كارگيري سي شيوه ساده از هنگام بارداري تا پايان دوسالگي افزون بر رشد جسماني مناسب، زمينه هاي افزايش بهره هوشي كودكان را تقويت كنيد. از آنجا كه پايه ريزي و شكل گيري رشد جسماني و ذهني كودكان از بارداري تا دو سالگي است، به كارگيري اين  شيوه به طور هماهنگ به رشد همه جانبه و مناسب كودك كمك مي كند.

در هنگام بارداري:
1-تيروئيدتان را آزمايش كنيد زيرا كم كاري خفيف تيروئيد در خانمهاي باردار سبب كاهش معني داري در هوش كودكان مي شود.

 2-كولين مصرف كنيد، اين ماده مغذي در گوشت، تخم مرغ و حبوبات وجود دارد.

 3-ويتامين هايي را كه پزشك در دوران بارداري براي شما تجويز مي كند مصرف كنيد

4-با جنين خود حرف بزنيد و او را صدا كنيد

5- از نوشيدن قهوه و خوردن دارو بدون تجويز پزشك اجتناب كنيد
 
در شش ماهه نخست پس از تولد به اين نكات توجه داشته باشيد:

 6- فرزندتان را با شير مادر تغذيه كنيد.

 7- در صورت بروز افسردگي بعد از زايمان ، براي درمان آن اقدام كنيد.