بنام خـــداوند جان و خرد    تاریخ :1396/9/04     ساعت:   11:24:26

با ســــــــــلام وتشکر از بازدید شما




لطفا جهت مشاهده بهتر سایت از مرورگرهای گوگل کرم و فایرفاکس ابدیت شده استفاده نمائید

 





شاد بودن

شاد بودن روی سلامت عمومی هم تاثیر می‌گذارد‎

شاد بودن نه تنها به این معنی است که احساس رضایت می‌کنید یا خوشبین هستید، بلکه بنابر تحقیقات انجام شده، شاد بودن روی سلامت عمومی شما هم تاثیر می‌گذارد. تعرف و معیار دقیق شادی می‌تواند گوناگون باشد، اما به طور کلی به عنوان حسی از رضایت و داشتن ِ حال خوب تلقی می‌شود. عوامل زیادی وجود دارد که می‌تواند روی شاد بودن فرد اثر بگذارد: ژنتیک، محیط، استرس و ... برخی از عوامل مانند ژنتیک، تحت کنترل ما نیستند اما مطمئنا جنبه‌های دیگری هم وجود دارد که برای شاد بودن می‌توانیم آنها را کنترل کنیم.

شاد بودن به غیر از بهتر کردن خلق و خو و بهبود نگرش نسبت به زندگی، از ما در برابر بیماری‌های قلبی و عروقی محافظت می‌کند، ریسک ناتوانی در پیری را کاهش می‌دهد و سیستم ایمنی را تقویت می‌کند.

آنهایی که احساس شادی می‌کنند، بیشتر ورزش می‌کنند و معمولا رژیم غذایی سالمی دارند که می‌تواند تا حدودی توجیه کننده‌ی سلامتی ناشی از شاد بودن باشد.

محافظت در برابر بیماری‌های قلبی و عروقی 

مروری در سال 2012 به ارتباط بین شادی و نگرش مثبت و بیماری‌های قلبی و عروقی پرداخت. پژوهشگران دریافتند وضعیت روحی مثبت، جدای از سایر فاکتورها، از فرد در برابر بیماری‌های قلبی و عروقی محافظت می‌کند.

تاریخ ارسال :  1396/8/30     نویسنده :   پارسا یزدان
تعداد بار مشاهده :  13



اخبارعلمی ,خبرهای  علمی ,کهکشان راه شیری

محققان در فاصله ۱۸۰ میلیون سال نوری زمین یک کهکشان مارپیچ کشف کرده اند که شباهت زیادی به راه شیری دارد و درحقیقت دوقلوی آن نامیده می‌شود. 

به گزارش مهر به نقل از نیوساینتیست، محققان یک کهکشان عظیم مارپیچ در فاصله ۱۸۰ میلیون سال نوری از زمین کشف کرده اند که شباهت زیادی به کهکشان راه شیری دارد و اصطلاحا دوقلوی آن نامیده می شود.

این کهکشان مرموز که NCG۲۷۱۸ نامیده شده نه تنها شباهت زیادی به راه شیری دارد بلکه حاوی دو کهکشان دیگر است که با یکدیگر تعامل دارند و در حقیقت شبیه دو کهکشان قمری هستند که در راه شیری وجود دارند.

بیشتر کهکشان های  که دور راه شیری مدار می زنند، گازهای خود را از دست داده اند، اما دو کهکشان نزدیک به ما به نام ابرهای «ماگلانیک» (Magellanic) بزرگ و کوچک هنوز هم به اندازه ای گاز دارند تا ستاره های جدید به وجود بیاورند.

ابر ماگلونیک بزرگ ۱۶۰ هزار سال نوری و ماگلونیک کوچک ۲۰۰ هزار سال نوری با زمین فاصله دارند.

ترتیب قرار گرفتن این کهکشان ها( یک کهکشان عظیم مارپیچ کنار دو کهکشان قمری) بسیار نادر است و به همین دلیل محققان دانشگاه یونسی به مطالعه آن علاقه مند شدند. آنها تصاویر ۲۰ هزار کهکشان کوچک را با در نظر گرفتن چنین شباهتی بررسی کردند.

تحلیل آنها نشان داد یک کهکشان بزرگ مارپیچ به نام NGC۲۷۱۸  در صورت فلکی هایدرا وجود دارد که شبیه راه شیری است و دو قمر کهکشانی به نام های UGC۴۷۰۳ و UGC۴۷۰۳B  نیز دارد.

اکنون محققان امیدوارند با مطالعه کهکشان های دوردست تر درباره تاریخچه آنها اطلاعات بیشتری به دست بیاورند.

تاریخ ارسال :  1396/8/27     نویسنده :   پارسا یزدان
تعداد بار مشاهده :  16


کوچک کردن شکم

کوچک کردن شکم از سخت ترین کارها در رسیدن به تناسب اندام و لاغر شدن است

کوچک کردن شکم از سخت ترین کارها در رسیدن به تناسب اندام و لاغر شدن است. در این مقاله روش های طبیعی برای کوچک کردن شکم را به شما معرفی می کنیم.

روشهای طبیعی برای کوچک کردن شکم 

چربی‌های شکمی تنها عامل نگران کننده ظاهری نیست بلکه فاکتور خطرزای مهمی در بروز مشکلات جسمی همچون دیابت و بیماری‌های قلبی-عروقی است. تمامی چربی‌ها به یک شکل نیستند. چربی‌های شکمی زیر پوستی مشهودترین نوع چربی به حساب می‌آیند که زیر سطح پوست قرار دارند. در تمامی افراد میزانی از این چربی شکمی مشاهده می‌شود اما مقدار زیادی از آن می‌تواند نشان دهنده مشکل وزن باشد.

مصرف قرص، انجام عمل جراحی و داروهای گیاهی از جمله روش‌هایی هستند که برای کاهش چربی شکمی به کار گرفته می‌شوند و در تمامی موارد ایمن نیستند. هرچند این امکان وجود دارد به طور طبیعی و با ترکیبی از رژیم غذایی و ورزش کردن این چربی‌ها را از بین برد.

تاریخ ارسال :  1396/8/27     نویسنده :   پارسا یزدان
تعداد بار مشاهده :  20



اخبار فرهنگی ,خبرهای  فرهنگی ,بازی تاج و تخت

میسی ویلیامز بازیگر نقش آریا استارک در «بازی تاج و تخت» در صفحه توئیترش به زلزله در غرب ایران واکنش نشان داد. 

به گزارش خبرآنلاین، میسی ویلیامز، بازیگر بریتانیایی «بازی تاج و تخت» (game of thrones)  در توئیتر خود نوشت: «عشقم برای ایران».

اخبار فرهنگی ,خبرهای  فرهنگی ,بازی تاج و تخت


تاریخ ارسال :  1396/8/24     نویسنده :   پارسا یزدان
تعداد بار مشاهده :  20


ترفندهای تلگرام, اپلیکیشن تلگرام

آموزش تغییر رنگ چراغ LED اعلان برای مخاطب خاص در تلگرام

اگر تبلت یا گوشی اندرویدی شما از چراغ LED اعلان یا نوتیفیکیشن بهره‌مند باشد، احتمالا با چشمک زدن این چراغ در شرایط دریافت نوتیفیکیشن جدید آشنا هستید. نوتیفیکیشن‌های تلگرام عموما با رنگ سبز توسط این چراغ چشمک زن نمایش داده می‌شوند، اما آیا می‌دانید که شما قادر به شخصی‌سازی و تغییر رنگ این چراغ در ازای دریافت پیام از سوی مخاطبین خاص تلگرام هستید؟

دقت داشته باشید که منظور ما تغییر رنگ چراغ LED نوتیفیکیشن تلگرام برای تمام نوتیفیکیشن‌هایی که از سوی این اپلیکیشن ارائه می‌شوند نیست! بلکه فقط در مورد تغییر رنگ این چراغ در ازای دریافت پیام از سوی یک کاربر خاص صحبت می‌کنیم.

به عنوان مثال تصور کنید که رنگ چراغ LED اعلان تلگرام شما در حالت پیش‌فرض سبز رنگ تعیین شده است. در این شرایط به محض دریافت هر پیام خوانده نشده از سوی کاربران تلگرام، چراغ LED دستگاهتان با رنگ سبز شروع به چشمک زدن می‌کند. حال تصور کنید که این شرایط پیش‌فرض و رنگ سبز رنگ چراغ LED را برای تمام نوتیفیکیشن‌های تلگرام حفظ کنید ولی فقط برای یک مخاطب خاص حالت متفاوتی ایجاد نمایید و نوتیفیکیشن‌های آن را به رنگ دیگری تغییر دهید. با سایت شبکه همراه باشید تا نحوه انجام این عمل را به شما آموزش دهیم.

تاریخ ارسال :  1396/8/24     نویسنده :   پارسا یزدان
تعداد بار مشاهده :  45


 

کاربران جدید

melika
ali javan
emadseifi
rashedi
nada123
0922555273
nisha744
silver.beh
sadial

کاربران آنلاین

ali javan
emadseifi
nada123
silver.beh
sadial
shahriyarc
farshadhay
Hasan
ASADOLLAH

آمار بازدید ها

وبگو | نمایش آمار بازدیدها بدون دیتابیس
» بازدید امروز: 7820
» بازدید دیروز: 23053
» افراد آنلاین این بخش: 101
» ورودی امروزازموتورهای جستجو: 1130
» ورودی دیروزازموتورهای جستجو: 6043
» بازدید کل: 5216424

مجوز تجارت الکترونیک

مجوز وزارت فرهنگ

logo-samandehi

راهای ارتباط باما

  • ایمیل: info@irsanat.com
  • : irsanat.com@gmail.com
  • کانال سایت: @irsanat
  • نلگرام پشتیبان: @digisanat
  • کانال فروشگاه: @irdigikala
  • تمــاس با ما