بنام خـــداوند جان و خرد   امروز : 1396/7/03      ساعت :15:11:07

با ســــــــــلام وتشکر از بازدید شما




لطفا جهت مشاهده بهتر سایت از مرورگرهای گوگل کرم و فایرفاکس ابدیت شده استفاده نمائید

 





نکاتی برای استفاده از کوله پشتی,خرید کیف و کفش مدرسه

کوله پشتی و محتویات آن باید کمترین وزن را به بدن دانش آموز وارد کند

خرید کیف و کفش مناسب مدرسه، یکی از دغدغه های پیش روی خانواده ها بخصوص مادران در این روزهاست. به همین بهانه با یک متخصص طب فیزیکی در رابطه با بهترین انتخاب و استفاده از کوله پشتی به گفت و گو نشسته ایم.

چند نکته مهم در استفاده از کوله پشتی مدرسه که والدین باید بدانند

یک متخصص طب فیزیکی با اشاره به اینکه وضعیت صحیح قرار گرفتن کوله پشتی برای حفظ سلامت ستون مهره های دانش آموزان ضروری است، گفت: تسمه های کوله پشتی باید طوری تنظیم شود که کوله از ناحیه آخرین مهره کمری که به موازات خط ناف در ناحیه پشتی قرار دارد، پایین تر نیامده و شانه ها را به طرف عقب نگه دارد.

تاریخ ارسال :  1396/7/01     نویسنده :   پارسا یزدان
تعداد بار مشاهده :  16


لاغر شدن پاها

افرادی که پاهای قوی تری دارند با بالارفتن سنشان احتمال زمین خوردن شان کمتر است‎

با خواندن این مقاله، روش داشتن پایین تنه و پاهای لاغر تر و بدنی سالم تر در اختیار شما قرار می گیرد. اگر فرم پایین تنه شما به هم ریخته باشد یا از صدای زیاد پاهایتان هنگام دویدن متنفرید یا هر روز بیشتر از دیروز درگیر تنگ شدن شلوار جینتان هستید، دلایل خوبی برای باریک تر کردن نیمه پایینی بدنتان در اولین فرصت ممکن دارید. برخی می گویند که ران های بزرگ تر بهتر است، ولی باید بدانید که ران های قوی تر و متناسب هستند که کلید یک زندگی طولانی تر و فعال تر هستند.

تحقیقات نشان داده اند افرادی که پاهای قوی تری دارند با بالارفتن سنشان احتمال زمین خوردن شان کمتر است، در نتیجه به طور بالقوه خطر شکستگی و بی حرکتی در آن ها کمتر می شود، بنابراین، بهتر است که این چربی اضافه جمع شده در پاهایتان را آب کنید و ماهیچه هایش را فرم دهید و یک پای محکم برای سلامتی آینده خود بسازید. در این مقاله با 10 راه برای خلاص شدن از شر چربی های اضافه پاهای خود و افزایش اعتماد به نفس تان به مرور زمان آشنا خواهید شد. 

1. مقداری قهوه بنوشید

در حالی که بهترین روش برای فرم دادن به ماهیچه ها، ورزش است، ولی شروع چربی سوزی همیشه از آشپزخانه آغاز می شود. یک راه ساده برای خلاص شدن از شر چربی ها بیرون از باشگاه یکی از عاداتی است که ممکن است شما هم جزو طرفدارانش باشید: نوشیدن قهوه. تحقیقات منتشر شده در مجله آمریکایی تغذیه بالینی (Clinical Nutrition) نشان می دهد، در بین افراد چاقی که مورد مطالعه قرار گرفته بودند، آن هایی که رژیم شان به همراه مکمل قهوه کافئین دار بود به طور قابل توجهی نرخ متابولیسم شان افزایش پیدا کرده و افرادی که وزن شان متوسط بود هم کاهش وزن بیشتری را تجربه کردند.

تاریخ ارسال :  1396/6/29     نویسنده :   پارسا یزدان
تعداد بار مشاهده :  12


کمبود وزن در کودکان

به کودک کم وزن،  غذایی بدهید که از نظر کالری و مواد مغذی غنی باشد

با اینکه کودکی دوره ی داشتن پاهای لاغر و رشد و قدی است اما شرایط و موقعیت هایی هست که کودک باید وزن اضافه کند. با استفاده از متد هایی که در این مقاله ارائه میشود میتوانید وزن کودک خود به دلایل پزشکی یا سلامت بالا ببرید.

متد یک: به کودک خود نوشیدنی هایی با کالری بالا پیشنهاد دهید
برای کودکان نو پا و پیش دبستانی که زیر وزن نرمال هستند، شیر ، آب میوه های پر کالری و یا استاندارد میتواند منبع خوبی از آنرژی باشد و افزایش وزن را سرعت ببخشد. اگر کودک میخواهد وزن اضافه کند این نوشیدنی ها نباید جای غذا را بگیرند. توصیه میشود به عنوان نوشیدنی در کنار غذا یا به عنوان نوشیدنی میان وعده استفاده شود.

آب میوه ها: با فراهم کردن مواد مغذی و کالری مورد نیاز کودک به رشد وزنی و قدی او کمک میکند. شیر کامل یا شیر 2% چرب : اگر شدت کمبود وزن کودکتان زیاد است ، میتوانید با استفاده از نوشیدنی های سالم مانند شیر میزان چربی و کالری اضافی به برنامه غذایی کودک اضافه کنید. دقت داشته باشید که شیر بدون چربی یا کم چرب شانس جذب کالری کافی را از کودک میگیرد.

تاریخ ارسال :  1396/6/25     نویسنده :   پارسا یزدان
تعداد بار مشاهده :  25


عشق به همسر‌

به دست آوردن قلب زنان یکی از اصلی ترین نکته هایی است که آقایان باید بدانند

به دست آوردن و تسخیر قلب زنان یکی از اصلی ترین نکته هایی است که آقایان باید در زندگی زناشویی بدانند. با ما همراه شوید تا این ترفندها را به شما معرفی کنیم.

در طول تاریخ فرمانروایان مختلفی بر مردم حکومت کرده اند، بعضی از این پادشاهان با زور و اجبار حکمران می شدند و برخی دیگر برخواسته از خواست مردم بودند. فرمانروایان ظالم و غیر محبوب گاهی می توانستند سرزمین های وسیعی را تحت حاکمیت خویش در بیاورند و شاید بر نیمی از کره زمین حکومت کنند! قدرت حکام به حدی بود که سرزمینهای پهناور نیز نمی‌توانستند در مقابل سربازان نیرومندشان دوام بیاورند و مجبور به تسلیم بودند، اما از بدو خلقت بشریت سرزمین کوچکی هست، که پهنای آن به چند سانتی متر مربع محدود می شود، برای تسخیر این سرزمین سرخ تلاش‌های زیادی از سوی افراد مختلف صورت گرفته است اما کسی تا به حال با اجبار موفق به تسخیر آن نشده است. امروز می خواهم کلیدهای این سرزمین را تقدیم حضور شما کنم تا شما بتوانید بدون هیچ درگیری وارد قلب افراد شوید و یگانه فرمانروای سرزمین سرخ باشید. البته ارزش این فتح عظیم زمانی روشن می شود که شما پادشاه قلب خانم تان باشید و در رأس آن قرار بگیرید.

تاریخ ارسال :  1396/6/22     نویسنده :   پارسا یزدان
تعداد بار مشاهده :  23



اخبارعلمی ,خبرهای  علمی  ,تلسکوپ چیمه

استقرار تجهیزات تلسکوپ رادیویی بزرگ "چیمه"(CHIME) در کانادا تکمیل شده است.

به گزارش ایسنا و به نقل از گیزمگ، این تلسکوپ قدرتمند که به رصد نشانه‌های منابع عظیم گاز هیدروژن در فضا می‌پردازد می‌تواند در یک روز نیمی از آسمان را رصد کند.

این تلسکوپ که در منطقه کالدن در استان بریتیش کلمبیا قرار دارد از چهار سازه 100 متری تشکیل شده است و در نوع خود یکی از تلسکوپ‌های رادیویی وسیع محسوب می‌شود.

تلسکوپ رادیویی بزرگ "چیمه" با همکاری دانشگاه‌های کانادا و موسسه تحقیقات پیشرفته کانادا با هزینه 13 میلیون دلار ساخته شده و با چندین ابررایانه در ارتباط است تا بتواند یک نقشه جامع سه‌بعدی از فضا تهیه کند.

محققان امیدوارند که بتوانند با استفاده از داده‌های این تلسکوپ به نشانه‌ها و اطلاعات بهتری در رابطه با شناخت جهان و همچنین امواج گرانشی و ستاره‌های دوردست دست پیدا کنند.

تیم تحقیقاتی تلسکوپ رادیویی بزرگ "چیمه" می‌گویند که این تلسکوپ می‌تواند انفجارهای عظیم را که سبب انتشار امواج رادیویی در فضا می‌شوند، شناسایی کند.

این انفجارها فقط چند هزارم ثانیه قابل رصد هستند و روشنایی آنها در حد تپ‌اخترهاست و نکته مهم در رابطه با آنها این است که منشاء آنها شناخته نشده است. 

ساختار ظاهری این تلسکوپ می‌تواند آن را تبدیل به بهترین تلسکوپ رادیویی برای مشاهده انفجارهای رادیویی در کهکشان‌ها نماید و محققان امیدوارند داده‌های آن بتواند رازهایی از هزاران راز کهکشان‌ها را رمزگشایی کند.

تاریخ ارسال :  1396/6/19     نویسنده :   پارسا یزدان
تعداد بار مشاهده :  50






قیمت :1,500,000
1,250,000 ریال
تی دی اس متر (TDS-meter) مدل HM-Digital




قیمت :1,900,000
1,790,000 ریال
دستگاه تي دي اس متر (TDS Meter) ساخت تايوان




قیمت :2,500,000
1,900,000 ریال
قیچی شاخه زن برگر آلمان مدل 4200




قیمت :6,000,000
5,900,000 ریال
مولتي متر قلمي (PHمتر, ECمتر, TDSمتر, ORPمتر, Saltمتر)




قیمت :780,000
580,000 ریال
دستگاه تي دي اس متر(TDs meter) + دستگاه الكتروليز




قیمت :15,900,000 ریال
دستگاه تصفیه آب نیمه صنعتی (دستگاه آب شیرین کن)

 

کاربران جدید

reza_51655
rezaeshi
hadiasadi
Maryam sha
rezaghazan
yones Cheg
levrone
asreasia
reza_habib

کاربران آنلاین

rezaeshi
neda_aghak
levrone
asreasia
reza_habib
m.vatanpou
reza3213
tahat4tt
funbaby

آمار بازدید ها

وبگو | نمایش آمار بازدیدها بدون دیتابیس
» بازدید امروز: 12601
» بازدید دیروز: 18781
» افراد آنلاین این بخش: 42
» ورودی امروزازموتورهای جستجو: 1522
» ورودی دیروزازموتورهای جستجو: 3227
» بازدید کل: 4071851

مجوز تجارت الکترونیک

مجوز وزارت فرهنگ

logo-samandehi

راهای ارتباط باما

  • ایمیل: info@irsanat.com
  • : irsanat.com@gmail.com
  • کانال سایت: @irsanat
  • نلگرام پشتیبان: @digisanat
  • کانال فروشگاه: @irdigikala
  • تمــاس با ما